随着巴黎奥运会的临近，中国女篮的备战工作进入关键阶段。在2022年夺得世界杯亚军后，这支队伍承载着国人更高的期待。然而，核心球员年龄结构的变化成为教练组必须面对的课题。32岁的李梦、30岁的韩旭等主力球员虽正值当打之年，但黄思静、王思雨等老将的体能储备需要科学规划。如何在新老交替过程中保持竞争力，将直接决定中国女篮在巴黎的表现。这不仅关乎技战术安排，更涉及运动生理管理与心理调节的系统工程。